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Restaurant, Latino, tamale au porc
Restaurant, Latino, tamale au porc (Plats de Restaurant)
Découvrez un authentique et savoureux tamale latino au porc. Un plat traditionnel et copieux.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 174 Kcal
Protéines 7,35 Gramme
Glucides 15,75 Gramme
Total des graisses 9,04 Gramme
Fibres 2,4 Gramme
Sucres 0,46 Gramme
Micronutriments
Eau 66,03 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 174 Kilocalorie
Sucrose 0,24 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 7,35 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 9,04 Gram
Cendres 1,82 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Amidon 12,53 Gram
Glucose 0 Gram
Glucides, par différence 15,75 Gram
Fructose 0,21 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 2,4 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0,46 Gram
Rétinol 1 Micrograms
Calcium 75 Milligrams
Vitamine A 238 International Unit
Bêta-carotène 113 Micrograms
Potassium 152 Milligrams
Magnésium 26 Milligrams
Cuivre 0,05 Milligrams
Fer 0,87 Milligrams
Vitamine A, EAA 12 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0,06 Milligrams
Sodium 473 Milligrams
Phosphore 120 Milligrams
Manganèse 0,19 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 9,8 Micrograms
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0,13 Milligrams
Lycopène 85 Micrograms
Zinc 1,2 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,53 Milligrams
Tocophérol, delta 0,37 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 13 International Unit
Tocotriénol, delta 0,07 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 0,3 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 110 Micrograms
Tocophérol, bêta 0,03 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 58 Micrograms
Tocophérol, gamma 4,13 Milligrams
Thiamine 0,04 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 16,4 Milligrams
Vitamine B-6 0,13 Milligrams
Niacine 1,3 Milligrams
Riboflavine 0,05 Milligrams
Folate, EFA 60 Micrograms
Folate alimentaire 9 Micrograms
Folate total 39 Micrograms
Acide folique 30 Micrograms
Vitamine K (Ménaquinone-4) 2,9 Micrograms
Acide pantothénique 0,37 Milligrams
Vitamine B-12 0,11 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 5,1 Micrograms
Choline totale 8,8 Milligrams
Tryptophane 0,07 Gram
Acide glutamique 1,17 Gram
Phénylalanine 0,27 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Thréonine 0,28 Gram
Lysine 0,5 Gram
Glycine 0,31 Gram
Proline 0,34 Gram
Tyrosine 0,19 Gram
Leucine 0,56 Gram
Histidine 0,2 Gram
Isoleucine 0,28 Gram
Sérine 0,28 Gram
Cystine 0,09 Gram
Méthionine 0,19 Gram
Acide aspartique 0,63 Gram
Valine 0,32 Gram
Arginine 0,4 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,4 Gram
Cholestérol 20 Milligrams
Acide Gras Saturé 18:0 0,82 Gram
Acides gras trans totaux 0,06 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,1 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,02 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 3,01 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,01 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,03 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 1,84 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 3,24 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acides gras saturés totaux 2,69 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,69 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,01 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,15 Gram
AGMI 18:1c 2,97 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,15 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 2,05 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,1 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,01 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 1,82 Gram
AGMI 22:1c 0 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,03 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0,01 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,01 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,02 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,06 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0 Gram
AGMI 17:1 0,02 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,01 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,04 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,02 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,04 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,04 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
AGPI 20:3 0,01 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0,01 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,1 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0,01 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0,01 Gram
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