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Frites
Frites (Plats de Restaurant)
Comprenez l'impact nutritionnel des frites TGI Fridays. Trouvez des snacks sains pour votre forme.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 296 Kcal
Protéines 3,74 Gramme
Glucides 36,9 Gramme
Total des graisses 14,82 Gramme
Fibres 4,1 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Eau 42,23 Gram
Énergie 296 Kilocalorie
Sucrose 0 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 3,74 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 14,82 Gram
Cendres 2,31 Gram
Amidon 32,87 Gram
Glucose 0 Gram
Glucides, par différence 36,9 Gram
Fructose 0 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 4,1 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Vitamine A 0 International Unit
Tocotriénol, alpha 0,02 Milligrams
Calcium 19 Milligrams
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Tocotriénol, gamma 0,04 Milligrams
Potassium 604 Milligrams
Magnésium 31 Milligrams
Cuivre 0,12 Milligrams
Fer 0,98 Milligrams
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Sodium 409 Milligrams
Phosphore 121 Milligrams
Manganèse 0,26 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,09 Milligrams
Tocophérol, delta 3,04 Milligrams
Sélénium 0,4 Micrograms
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Zinc 0,57 Milligrams
Tocophérol, gamma 7,92 Milligrams
Tocophérol, bêta 0,13 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 1,1 Milligrams
Vitamine B-6 0,28 Milligrams
Thiamine 0,11 Milligrams
Riboflavine 0,06 Milligrams
Niacine 2,8 Milligrams
Vitamine K (Ménaquinone-4) 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,53 Milligrams
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 43,1 Micrograms
Acide Gras Saturé 18:0 0,93 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,05 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 3,25 Gram
Acides gras trans totaux 0,1 Gram
Acides gras saturés totaux 2,6 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,94 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 6,52 Gram
Campestérol 12 Milligrams
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,02 Gram
Stigmastérol 8 Milligrams
Acides gras monoinsaturés totaux 3,36 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Cholestérol 1 Milligrams
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Bêta-sitostérol 28 Milligrams
AGMI 18:1c 3,22 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,02 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,08 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0,01 Gram
AGMI 17:1 0,01 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,05 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,02 Gram
AGMI 22:1c 0 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,04 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,04 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,02 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 6,45 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,07 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,51 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,01 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0,01 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,07 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 7,47 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0,05 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,02 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,89 Gram
AGPI 18:3i (Isomère d'Acide Linolénique Conjugué) 0 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0 Gram
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