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APPLEBEE'S, salade de chou
APPLEBEE'S, salade de chou (Plats de Restaurant)
Analyse nutritionnelle de la salade de chou Applebee's. Calories, graisses, sucre et options d'accompagnements sains.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 120 Kcal
Protéines 0,79 Gramme
Glucides 13,17 Gramme
Total des graisses 7,09 Gramme
Fibres 2,8 Gramme
Sucres 9,33 Gramme
Micronutriments
Eau 78,15 Gram
Énergie 120 Kilocalorie
Sucrose 4,56 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 0,79 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 7,09 Gram
Cendres 0,79 Gram
Glucose 2,53 Gram
Glucides, par différence 13,17 Gram
Fructose 2,24 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 2,8 Gram
Sucres Totaux 9,33 Gram
Rétinol 2 Micrograms
Vitamine A 1504 International Unit
Bêta-carotène 685 Micrograms
Potassium 156 Milligrams
Calcium 36 Milligrams
Vitamine A, EAA 77 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0 Milligrams
Sodium 178 Milligrams
Magnésium 10 Milligrams
Cuivre 0,02 Milligrams
Fer 0,26 Milligrams
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0 Milligrams
Lycopène 5 Micrograms
Phosphore 23 Milligrams
Manganèse 0,15 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,5 Milligrams
Alpha-carotène 425 Micrograms
Sélénium 0,4 Micrograms
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Zinc 0,19 Milligrams
Lutéine + Zéaxanthine 53 Micrograms
Tocophérol, delta 1,37 Milligrams
Tocophérol, bêta 0,07 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 2 Micrograms
Tocophérol, gamma 4,03 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 13,7 Milligrams
Vitamine B-6 0,13 Milligrams
Thiamine 0,03 Milligrams
Niacine 0,3 Milligrams
Riboflavine 0,06 Milligrams
Acide pantothénique 0,21 Milligrams
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Vitamine K (Ménaquinone-4) 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 65,1 Micrograms
Tryptophane 0,01 Gram
Acide glutamique 0,13 Gram
Phénylalanine 0,02 Gram
Glycine 0,02 Gram
Proline 0,01 Gram
Tyrosine 0,01 Gram
Cystine 0,01 Gram
Thréonine 0,02 Gram
Sérine 0,02 Gram
Valine 0,03 Gram
Leucine 0,03 Gram
Lysine 0,02 Gram
Isoleucine 0,03 Gram
Méthionine 0,01 Gram
Histidine 0,01 Gram
Acide aspartique 0,07 Gram
Arginine 0,06 Gram
Hydroxyproline 0 Gram
Alanine 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,29 Gram
Acides gras trans totaux 0,04 Gram
Cholestérol 2 Milligrams
Acide Gras Saturé 20:0 0,02 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 1,34 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acides gras saturés totaux 1,06 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 3,33 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 1,4 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,01 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,01 Gram
AGMI 18:1c 1,34 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,01 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,69 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,01 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,03 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 3,29 Gram
AGMI 22:1c 0,01 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,04 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 3,82 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,48 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,03 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,01 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,01 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0,01 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
AGMI 17:1 0 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,03 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,01 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,01 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0,03 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,46 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0 Gram
AGPI 18:3i (Isomère d'Acide Linolénique Conjugué) 0 Gram
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