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Steak de Bœuf Maigre Grillé (Haut de Surlonge)
Steak de Bœuf Maigre Grillé (Haut de Surlonge) (Produits de bœuf)
Steak de bœuf maigre grillé. Idéal pour repas sains, riche en protéines, faible en gras. Restez en forme!Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 178 Kcal
Protéines 29,42 Gramme
Glucides 0 Gramme
Total des graisses 5,84 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Eau 64,29 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 178 Kilocalorie
Protéine 29,42 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 5,84 Gram
Cendres 1,2 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 0 Gram
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Magnésium 25 Milligrams
Calcium 19 Milligrams
Rétinol 0 Micrograms
Potassium 376 Milligrams
Phosphore 233 Milligrams
Cuivre 0,09 Milligrams
Fer 1,87 Milligrams
Vitamine A 0 International Unit
Bêta-carotène 0 Micrograms
Sodium 61 Milligrams
Zinc 5,46 Milligrams
Manganèse 0,01 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 34,3 Micrograms
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Vitamine D3 (cholécalciférol) 0,1 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 0,1 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,38 Milligrams
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 4 International Unit
Lycopène 0 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Tocophérol, gamma 0 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,08 Milligrams
Folate, EFA 11 Micrograms
Folate alimentaire 11 Micrograms
Niacine 8,42 Milligrams
Riboflavine 0,15 Milligrams
Bétaïne 14,7 Milligrams
Vitamine B-6 0,63 Milligrams
Vitamine B-12 1,68 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,63 Milligrams
Folate total 11 Micrograms
Choline totale 112,1 Milligrams
Vitamine K (phylloquinone) 1,4 Micrograms
Tryptophane 0,19 Gram
Lysine 2,49 Gram
Glycine 1,79 Gram
Acide glutamique 4,42 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Thréonine 1,18 Gram
Histidine 0,94 Gram
Sérine 1,16 Gram
Proline 1,4 Gram
Phénylalanine 1,16 Gram
Cystine 0,38 Gram
Leucine 2,34 Gram
Hydroxyproline 0,31 Gram
Isoleucine 1,34 Gram
Tyrosine 0,94 Gram
Valine 1,46 Gram
Méthionine 0,77 Gram
Acide aspartique 2,68 Gram
Arginine 1,9 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 1,79 Gram
Cholestérol 79 Milligrams
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,17 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,76 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,16 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 2,15 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acides gras saturés totaux 2,22 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,01 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,3 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 2,33 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,18 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,23 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,02 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,02 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Aliment apparenté:
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