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Ronde de bœuf maigre de première qualité, crue
Ronde de bœuf maigre de première qualité, crue (Produits de bœuf)
Ronde de bœuf maigre de première qualité, crue hyperprotéinée pour muscles et alimentation saine. CouRésumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 173 Kcal
Protéines 22,24 Gramme
Glucides 0 Gramme
Total des graisses 8,67 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Protéine 22,24 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 8,67 Gram
Glucides, par différence 0 Gram
Cendres 1,07 Gram
Énergie 173 Kilocalorie
Alcool éthylique 0 Gram
Eau 68,73 Gram
Caféine 0 Milligrams
Théobromine 0 Milligrams
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Calcium 3 Milligrams
Fer 2,04 Milligrams
Magnésium 24 Milligrams
Phosphore 213 Milligrams
Potassium 371 Milligrams
Sodium 51 Milligrams
Zinc 2,8 Milligrams
Cuivre 0,08 Milligrams
Manganèse 0,01 Milligrams
Sélénium 20,5 Micrograms
Vitamine A 0 International Unit
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Bêta-carotène 0 Micrograms
Alpha-carotène 0 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,1 Milligrams
Riboflavine 0,18 Milligrams
Niacine 4,25 Milligrams
Acide pantothénique 0,35 Milligrams
Vitamine B-6 0,5 Milligrams
Folate total 9 Micrograms
Vitamine B-12 2,79 Micrograms
Choline totale 92,9 Milligrams
Acide folique 0 Micrograms
Folate alimentaire 9 Micrograms
Folate, EFA 9 Micrograms
Bétaïne 13,7 Milligrams
Tryptophane 0,25 Gram
Thréonine 0,97 Gram
Isoleucine 1 Gram
Leucine 1,76 Gram
Lysine 1,85 Gram
Méthionine 0,57 Gram
Cystine 0,25 Gram
Phénylalanine 0,87 Gram
Tyrosine 0,75 Gram
Valine 1,08 Gram
Arginine 1,41 Gram
Histidine 0,76 Gram
Alanine 1,34 Gram
Acide aspartique 2,03 Gram
Acide glutamique 3,34 Gram
Glycine 1,21 Gram
Proline 0,98 Gram
Sérine 0,85 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Cholestérol 59 Milligrams
Acides gras saturés totaux 3,3 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,23 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,95 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,99 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 3,16 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,27 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,05 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,05 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,34 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,01 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 3,59 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,38 Gram
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