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Bœuf, abats et sous-produits, rognons, crus
Bœuf, abats et sous-produits, rognons, crus (Produits de bœuf)
Découvrez les rognons de bœuf crus, riches en nutriments essentiels. Idéaux pour une alimentation saine.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 99 Kcal
Protéines 17,4 Gramme
Glucides 0,29 Gramme
Total des graisses 3,09 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Eau 77,89 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 99 Kilocalorie
Protéine 17,4 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 3,09 Gram
Cendres 1,33 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 0,29 Gram
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Magnésium 17 Milligrams
Calcium 13 Milligrams
Rétinol 419 Micrograms
Potassium 262 Milligrams
Phosphore 257 Milligrams
Cuivre 0,43 Milligrams
Fer 4,6 Milligrams
Vitamine A 1397 International Unit
Bêta-carotène 0 Micrograms
Sodium 182 Milligrams
Zinc 1,92 Milligrams
Manganèse 0,14 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 141 Micrograms
Vitamine A, EAA 419 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0 Milligrams
Vitamine D3 (cholécalciférol) 1,1 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 1,1 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,22 Milligrams
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 45 International Unit
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0 Milligrams
Lycopène 20 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Tocophérol, gamma 0,02 Milligrams
Thiamine 0,36 Milligrams
Niacine 8,03 Milligrams
Riboflavine 2,84 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 9,4 Milligrams
Vitamine B-6 0,67 Milligrams
Vitamine B-12 27,5 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Acide pantothénique 3,97 Milligrams
Folate, EFA 98 Micrograms
Folate alimentaire 98 Micrograms
Folate total 98 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 0 Micrograms
Acide Gras Saturé 14:0 0,02 Gram
Acides gras saturés totaux 0,87 Gram
Cholestérol 411 Milligrams
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,01 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,23 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,37 Gram
Acides gras trans totaux 0,1 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,29 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,54 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0,01 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,04 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0,59 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,39 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,04 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,55 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,01 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,01 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,02 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,01 Gram
Aliment apparenté:
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