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Pommes de terre, röstis (hash brown), préparées maison
Pommes de terre, röstis (hash brown), préparées maison (Légumes et produits à base de légumes)
Savourez des röstis de pommes de terre préparés maison. Un délice pour les actifs, offrant confort et énergie.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 265 Kcal
Protéines 3 Gramme
Glucides 35,11 Gramme
Total des graisses 12,52 Gramme
Fibres 3,2 Gramme
Sucres 1,49 Gramme
Micronutriments
Eau 47,25 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 265 Kilocalorie
Sucrose 0,33 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 3 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 12,52 Gram
Cendres 2,12 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucose 0,64 Gram
Glucides, par différence 35,11 Gram
Fructose 0,52 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 3,2 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 1,49 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Potassium 576 Milligrams
Calcium 14 Milligrams
Vitamine A 5 International Unit
Bêta-carotène 3 Micrograms
Sodium 342 Milligrams
Magnésium 35 Milligrams
Cuivre 0,29 Milligrams
Fer 0,55 Milligrams
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Phosphore 70 Milligrams
Manganèse 0,25 Milligrams
Fluorure 0 Micrograms
Sélénium 0,5 Micrograms
Zinc 0,47 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,01 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 16 Micrograms
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, gamma 0 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 13 Milligrams
Folate, EFA 16 Micrograms
Folate alimentaire 16 Micrograms
Vitamine B-6 0,47 Milligrams
Thiamine 0,17 Milligrams
Bétaïne 0,3 Milligrams
Folate total 16 Micrograms
Niacine 2,3 Milligrams
Acide folique 0 Micrograms
Riboflavine 0,03 Milligrams
Acide pantothénique 0,89 Milligrams
Vitamine B-12 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 3,7 Micrograms
Choline totale 23,2 Milligrams
Tryptophane 0,05 Gram
Glycine 0,09 Gram
Acide glutamique 0,5 Gram
Phénylalanine 0,13 Gram
Sérine 0,13 Gram
Proline 0,11 Gram
Tyrosine 0,11 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Thréonine 0,11 Gram
Lysine 0,18 Gram
Leucine 0,18 Gram
Histidine 0,07 Gram
Isoleucine 0,12 Gram
Cystine 0,04 Gram
Méthionine 0,05 Gram
Acide aspartique 0,74 Gram
Valine 0,17 Gram
Arginine 0,14 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,09 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 4,36 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,62 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 5,25 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,05 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,01 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 5,3 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,24 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 4,7 Gram
Acides gras saturés totaux 1,88 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,34 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Phytostérols 0 Milligrams
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Aliment apparenté:
Graines de luzerne, germées, crues , Feuilles d'amarante cuites, bouillies, égouttées, sans sel , Feuilles d'amarante, crues , Sagittaire cuite, bouillie, égouttée, sans sel , Sagittaire, cru , Arrow-root, crue , Artichauts (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec sel , Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés , Artichauts, (globe ou français), crus , Artichauts Surgelés Cuisinés , Roquette, crueAucun article de régime ajouté pour le moment