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Poivrons doux, rouges, sautés
Poivrons doux, rouges, sautés (Légumes et produits à base de légumes)
Boostez votre santé avec nos poivrons rouges. Riches en vitamines, parfaits pour athlètes & repas sains.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 133 Kcal
Protéines 1,04 Gramme
Glucides 6,57 Gramme
Total des graisses 12,75 Gramme
Fibres 1,8 Gramme
Sucres 4,28 Gramme
Micronutriments
Eau 78,95 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 133 Kilocalorie
Sucrose 0,06 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 1,04 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 12,75 Gram
Cendres 0,7 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Amidon 0 Gram
Glucose 1,91 Gram
Glucides, par différence 6,57 Gram
Fructose 2,31 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 1,8 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 4,28 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Calcium 7 Milligrams
Vitamine A 2760 International Unit
Bêta-carotène 1570 Micrograms
Potassium 193 Milligrams
Magnésium 12 Milligrams
Cuivre 0,02 Milligrams
Fer 0,47 Milligrams
Vitamine A, EAA 138 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0 Milligrams
Sodium 21 Milligrams
Phosphore 23 Milligrams
Manganèse 0,12 Milligrams
Alpha-carotène 96 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0 Milligrams
Lycopène 484 Micrograms
Zinc 0,15 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 3,09 Milligrams
Tocophérol, delta 2,35 Milligrams
Tocophérol, bêta 0,12 Milligrams
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 106 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 77 Micrograms
Tocophérol, gamma 7,68 Milligrams
Thiamine 0,06 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 162,8 Milligrams
Vitamine B-6 0,36 Milligrams
Niacine 0,95 Milligrams
Riboflavine 0,11 Milligrams
Acide pantothénique 0,24 Milligrams
Folate, EFA 2 Micrograms
Folate alimentaire 2 Micrograms
Folate total 2 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 16,4 Micrograms
Bétaïne 0,1 Milligrams
Vitamine B-12 0 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Choline totale 6,1 Milligrams
Lysine 0,04 Gram
Tryptophane 0,01 Gram
Phénylalanine 0,05 Gram
Thréonine 0,04 Gram
Histidine 0,02 Gram
Isoleucine 0,02 Gram
Glycine 0,03 Gram
Acide glutamique 0,22 Gram
Tyrosine 0,01 Gram
Leucine 0,04 Gram
Acide aspartique 0,3 Gram
Sérine 0,05 Gram
Proline 0,03 Gram
Cystine 0,02 Gram
Méthionine 0,01 Gram
Valine 0,03 Gram
Arginine 0,04 Gram
Alanine 0,03 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Gras Saturé 14:0 0,01 Gram
Acides gras trans totaux 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,04 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,4 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,04 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 4,94 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 2,25 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,01 Gram
Acides gras saturés totaux 1,56 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,07 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,01 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 2,29 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 5,72 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,01 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,78 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,03 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGMI 17:1 0 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
Aliment apparenté:
Graines de luzerne, germées, crues , Feuilles d'amarante cuites, bouillies, égouttées, sans sel , Feuilles d'amarante, crues , Sagittaire cuite, bouillie, égouttée, sans sel , Sagittaire, cru , Arrow-root, crue , Artichauts (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec sel , Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés , Artichauts, (globe ou français), crus , Artichauts Surgelés Cuisinés , Roquette, crueAucun article de régime ajouté pour le moment