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Poisson, sardine du Pacifique, en conserve sauce tomate, égouttée avec os
Poisson, sardine du Pacifique, en conserve sauce tomate, égouttée avec os (Produits de poisson et de fruits de mer)
Goûtez aux sardines du Pacifique sauce tomate. Source d'Oméga-3, calcium et antioxydants.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 185 Kcal
Protéines 20,86 Gramme
Glucides 0,54 Gramme
Total des graisses 10,45 Gramme
Fibres 0,1 Gramme
Sucres 0,43 Gramme
Micronutriments
Eau 66,86 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 185 Kilocalorie
Sucrose 0,03 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 20,86 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 10,45 Gram
Cendres 1,88 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucose 0,23 Gram
Glucides, par différence 0,54 Gram
Fructose 0,17 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 0,1 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0,43 Gram
Rétinol 32 Micrograms
Potassium 341 Milligrams
Calcium 240 Milligrams
Vitamine A 151 International Unit
Bêta-carotène 26 Micrograms
Sodium 414 Milligrams
Magnésium 34 Milligrams
Cuivre 0,27 Milligrams
Fer 2,3 Milligrams
Vitamine A, EAA 34 Micrograms
Vitamine D3 (cholécalciférol) 4,8 Micrograms
Phosphore 366 Milligrams
Manganèse 0,21 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 40,6 Micrograms
Lycopène 1398 Micrograms
Zinc 1,4 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,38 Milligrams
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 193 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 4,8 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 2 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, gamma 0,01 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 1 Milligrams
Folate, EFA 24 Micrograms
Folate alimentaire 24 Micrograms
Thiamine 0,04 Milligrams
Bétaïne 0,1 Milligrams
Vitamine B-6 0,12 Milligrams
Niacine 4,2 Milligrams
Riboflavine 0,23 Milligrams
Folate total 24 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,73 Milligrams
Vitamine B-12 9 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 0,4 Micrograms
Choline totale 76 Milligrams
Tryptophane 0,16 Gram
Glycine 0,83 Gram
Acide glutamique 2,31 Gram
Lysine 1,4 Gram
Sérine 0,73 Gram
Proline 0,65 Gram
Phénylalanine 0,79 Gram
Thréonine 0,8 Gram
Histidine 0,68 Gram
Tyrosine 0,63 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Leucine 1,36 Gram
Isoleucine 0,8 Gram
Cystine 0,14 Gram
Méthionine 0,48 Gram
Acide aspartique 1,67 Gram
Valine 0,93 Gram
Arginine 1,05 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 1,01 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,12 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,24 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,7 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 1,85 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Cholestérol 61 Milligrams
Acide Arachidonique (ARA) 0,3 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 4,82 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,63 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0,53 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,74 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 2,11 Gram
Acides gras saturés totaux 2,68 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,24 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0,86 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 1,62 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,06 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,71 Gram
Aliment apparenté:
Poisson, colin d'Alaska, cuit (chaleur sèche) , Alose américaine, cuite à sec , Poisson Croaker de l'Atlantique, cru , Hareng de l'Atlantique, cuit, chaleur sèche , Hareng de l'Atlantique, mariné , Hareng de l'Atlantique, cru , Maquereau de l'Atlantique, cuit, chaleur sèche , Maquereau de l'Atlantique, cru , Pollock de l'Atlantique, Cuit , Loup de l'Atlantique, cuit à sec , Conque Cuite au Four ou Grillée , Saumon rose en conserve (égoutté) , Saumon Rose en Conserve, Contenu Total de la BoîteAucun article de régime ajouté pour le moment