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Poires, crues
Poires, crues (Fruits et Jus de Fruits)
Dégustez des poires crues. Source naturelle de fibres, vitamines et énergie pour une vie saine.plugin.food.wiki.nutritionsummaryperweight
Résumé nutritionnel
Énergie 57 Kcal
Protéines 0,36 Gramme
Glucides 15,23 Gramme
Total des graisses 0,14 Gramme
Fibres 3,1 Gramme
Sucres 9,75 Gramme
Micronutriments
Eau 83,96 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 57 Kilocalorie
Sucrose 0,71 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 0,36 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 0,14 Gram
Cendres 0,32 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucose 2,6 Gram
Glucides, par différence 15,23 Gram
Fructose 6,42 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 3,1 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 9,75 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Potassium 116 Milligrams
Calcium 9 Milligrams
Vitamine A 25 International Unit
Bêta-carotène 14 Micrograms
Sodium 1 Milligrams
Magnésium 7 Milligrams
Cuivre 0,08 Milligrams
Fer 0,18 Milligrams
Vitamine A, EAA 1 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0,02 Milligrams
Lycopène 0 Micrograms
Phosphore 12 Milligrams
Manganèse 0,05 Milligrams
Fluorure 2,2 Micrograms
Sélénium 0,1 Micrograms
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0 Milligrams
Zinc 0,1 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,12 Milligrams
Alpha-carotène 1 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 44 Micrograms
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 2 Micrograms
Tocophérol, gamma 0,03 Milligrams
Vitamine B-6 0,03 Milligrams
Thiamine 0,01 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 4,3 Milligrams
Folate total 7 Micrograms
Niacine 0,16 Milligrams
Folate, EFA 7 Micrograms
Folate alimentaire 7 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Riboflavine 0,03 Milligrams
Acide pantothénique 0,05 Milligrams
Bétaïne 0,2 Milligrams
Vitamine B-12 0 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 4,4 Micrograms
Choline totale 5,1 Milligrams
Phénylalanine 0,01 Gram
Tryptophane 0 Gram
Tyrosine 0 Gram
Thréonine 0,01 Gram
Lysine 0,02 Gram
Glycine 0,01 Gram
Acide glutamique 0,03 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Leucine 0,02 Gram
Histidine 0 Gram
Isoleucine 0,01 Gram
Sérine 0,02 Gram
Proline 0,02 Gram
Cystine 0 Gram
Méthionine 0 Gram
Acide aspartique 0,11 Gram
Valine 0,02 Gram
Arginine 0,01 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,01 Gram
Acides gras trans totaux 0 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Gras Saturé 14:0 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,09 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,08 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acides gras saturés totaux 0,02 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,02 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,09 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0,08 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Phytostérols 8 Milligrams
Aliment apparenté:
Abiyuch, cru , Acérola (Cerise des Antilles), Crue , Jus d'Acérola, Cru , Jus de Pomme, en Boîte/Bouteille, Non Sucré , Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d'eau, avec acide ascorbique ajouté , Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, non dilué, avec ajout d'acide ascorbique , Pommes, Déshydratées (Faible Humidité), Sulfitées, Compotées , Pommes, Séchées, Sulfitées, Non Cuites , Pommes crues, gala, avec la peau , Pommes crues, golden delicious, avec la peau , Pommes crues, granny smith, avec la peau , Pommes, crues, red delicious, avec peau , Pommes, Crues, Avec PeauAucun article de régime ajouté pour le moment