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Plantains, jaunes, crus
Plantains, jaunes, crus (Fruits et Jus de Fruits)
Découvrez les plantains jaunes crus, un féculent sain et polyvalent. Idéal pour plats salés.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 122 Kcal
Protéines 1,3 Gramme
Glucides 31,89 Gramme
Total des graisses 0,35 Gramme
Fibres 1,7 Gramme
Sucres 17,51 Gramme
Micronutriments
Eau 65,2 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 122 Kilocalorie
Sucrose 0,18 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 1,3 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 0,35 Gram
Cendres 1,15 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Amidon 12 Gram
Glucose 8,69 Gram
Glucides, par différence 31,89 Gram
Fructose 8,64 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 1,7 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 17,51 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Calcium 3 Milligrams
Vitamine A 1127 International Unit
Bêta-carotène 457 Micrograms
Potassium 487 Milligrams
Magnésium 36 Milligrams
Cuivre 0,07 Milligrams
Fer 0,55 Milligrams
Vitamine A, EAA 56 Micrograms
Sodium 4 Milligrams
Phosphore 32 Milligrams
Manganèse 0,14 Milligrams
Alpha-carotène 438 Micrograms
Sélénium 1,5 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Zinc 0,19 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 30 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 18,4 Milligrams
Folate, EFA 22 Micrograms
Folate alimentaire 22 Micrograms
Thiamine 0,06 Milligrams
Riboflavine 0,08 Milligrams
Vitamine B-6 0,24 Milligrams
Niacine 0,67 Milligrams
Vitamine K (Ménaquinone-4) 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,3 Milligrams
Folate total 22 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 28,8 Micrograms
Vitamine B-12 0 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Choline totale 13,5 Milligrams
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Acide Gras Saturé 20:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0 Gram
Acides gras trans totaux 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 0 Gram
AGMI 18:1c 0 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
AGMI 22:1c 0 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acides gras saturés totaux 0 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
AGMI 17:1 0 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0 Gram
AGPI 18:3i (Isomère d'Acide Linolénique Conjugué) 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0 Gram
Aliment apparenté:
Abiyuch, cru , Acérola (Cerise des Antilles), Crue , Jus d'Acérola, Cru , Jus de Pomme, en Boîte/Bouteille, Non Sucré , Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d'eau, avec acide ascorbique ajouté , Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, non dilué, avec ajout d'acide ascorbique , Pommes, Déshydratées (Faible Humidité), Sulfitées, Compotées , Pommes, Séchées, Sulfitées, Non Cuites , Pommes crues, gala, avec la peau , Pommes crues, golden delicious, avec la peau , Pommes crues, granny smith, avec la peau , Pommes, crues, red delicious, avec peau , Pommes, Crues, Avec PeauAucun article de régime ajouté pour le moment