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Pistaches, crues
Pistaches, crues (Produits de noix et de graines)
Découvrez nos pistaches crues, source de protéines et graisses saines. Idéales pour le sport et la santé.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 560 Kcal
Protéines 20,16 Gramme
Glucides 27,17 Gramme
Total des graisses 45,32 Gramme
Fibres 10,6 Gramme
Sucres 7,66 Gramme
Micronutriments
Protéine 20,16 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 45,32 Gram
Glucides, par différence 27,17 Gram
Cendres 2,99 Gram
Énergie 560 Kilocalorie
Amidon 1,67 Gram
Sucrose 6,87 Gram
Glucose 0,32 Gram
Fructose 0,24 Gram
Lactose 0 Gram
Maltose 0,17 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Eau 4,37 Gram
Caféine 0 Milligrams
Théobromine 0 Milligrams
Fibres alimentaires totales 10,6 Gram
Sucres Totaux 7,66 Gram
Calcium 105 Milligrams
Fer 3,92 Milligrams
Magnésium 121 Milligrams
Phosphore 490 Milligrams
Potassium 1025 Milligrams
Sodium 1 Milligrams
Zinc 2,2 Milligrams
Cuivre 1,3 Milligrams
Fluorure 3,4 Micrograms
Manganèse 1,2 Milligrams
Sélénium 7 Micrograms
Vitamine A 516 International Unit
Rétinol 0 Micrograms
Vitamine A, EAA 26 Micrograms
Bêta-carotène 305 Micrograms
Alpha-carotène 10 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 2,86 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 2903 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Tocophérol, gamma 20,41 Milligrams
Tocophérol, delta 0,8 Milligrams
Tocotriénol, gamma 1,67 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 5,6 Milligrams
Thiamine 0,87 Milligrams
Riboflavine 0,16 Milligrams
Niacine 1,3 Milligrams
Acide pantothénique 0,52 Milligrams
Vitamine B-6 1,7 Milligrams
Folate total 51 Micrograms
Vitamine B-12 0 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Folate alimentaire 51 Micrograms
Folate, EFA 51 Micrograms
Tryptophane 0,25 Gram
Thréonine 0,68 Gram
Isoleucine 0,92 Gram
Leucine 1,6 Gram
Lysine 1,14 Gram
Méthionine 0,36 Gram
Cystine 0,29 Gram
Phénylalanine 1,09 Gram
Tyrosine 0,51 Gram
Valine 1,25 Gram
Arginine 2,13 Gram
Histidine 0,51 Gram
Alanine 0,97 Gram
Acide aspartique 1,88 Gram
Acide glutamique 4,3 Gram
Glycine 1,01 Gram
Proline 0,94 Gram
Sérine 1,28 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acides gras trans totaux 0 Gram
Acides gras saturés totaux 5,91 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,02 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 5,27 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,48 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,05 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 22,67 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 14,09 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,29 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,04 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,5 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,09 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Phytostérols 214 Milligrams
Stigmastérol 5 Milligrams
Campestérol 10 Milligrams
Bêta-sitostérol 198 Milligrams
Acides gras monoinsaturés totaux 23,26 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 14,38 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,01 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 14,09 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
AGS 13:0 0 Gram
Aliment apparenté:
Glands, Crus , Pâte d'Amandes , Amandes Grillées à Sec, Non Salées , Amandes Rôties à l'Huile, Non Salées , Faines de Hêtre Séchées , Graines d'arbre à pain, séchées , Graines d'arbre à pain, crues , Lait de Coco en Conserve , Noix de Ginkgo en Conserve , Graines de chia, séchées , Eau de Coco , Farine de graines de coton, partiellement dégraissée , Noix de Ginkgo SéchéesAucun article de régime ajouté pour le moment