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Œuf entier, cuit, poché
Œuf entier, cuit, poché (Produits Laitiers et Œufs)
Œufs entiers pochés cuits. Une source de protéines saine et faible en calories, idéale pour tout repas.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 143 Kcal
Protéines 12,51 Gramme
Glucides 0,71 Gramme
Total des graisses 9,47 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0,37 Gramme
Micronutriments
Eau 75,85 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 143 Kilocalorie
Sucrose 0 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 12,51 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 9,47 Gram
Cendres 1,46 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucose 0,37 Gram
Glucides, par différence 0,71 Gram
Fructose 0 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0,37 Gram
Rétinol 159 Micrograms
Potassium 138 Milligrams
Calcium 56 Milligrams
Vitamine A 538 International Unit
Bêta-carotène 0 Micrograms
Sodium 297 Milligrams
Magnésium 12 Milligrams
Cuivre 0,07 Milligrams
Fer 1,75 Milligrams
Vitamine A, EAA 160 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0,06 Milligrams
Vitamine D3 (cholécalciférol) 2 Micrograms
Phosphore 197 Milligrams
Manganèse 0,03 Milligrams
Fluorure 1,1 Micrograms
Sélénium 30,6 Micrograms
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0,01 Milligrams
Lycopène 0 Micrograms
Zinc 1,29 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,04 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 82 International Unit
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 2 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 501 Micrograms
Tocophérol, delta 0,06 Milligrams
Tocophérol, bêta 0,01 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 9 Micrograms
Tocophérol, gamma 0,5 Milligrams
Thiamine 0,03 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Vitamine B-6 0,14 Milligrams
Niacine 0,06 Milligrams
Folate, EFA 35 Micrograms
Folate alimentaire 35 Micrograms
Folate total 35 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0,1 Micrograms
Riboflavine 0,39 Milligrams
Acide pantothénique 1,53 Milligrams
Bétaïne 0,3 Milligrams
Vitamine B-12 0,71 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 0,3 Micrograms
Choline totale 234,1 Milligrams
Tryptophane 0,17 Gram
Phénylalanine 0,68 Gram
Thréonine 0,55 Gram
Lysine 0,91 Gram
Glycine 0,43 Gram
Acide glutamique 1,67 Gram
Tyrosine 0,5 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Leucine 1,08 Gram
Histidine 0,31 Gram
Isoleucine 0,67 Gram
Sérine 0,97 Gram
Proline 0,51 Gram
Cystine 0,27 Gram
Méthionine 0,38 Gram
Acide aspartique 1,32 Gram
Valine 0,86 Gram
Arginine 0,82 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,73 Gram
Acides gras trans totaux 0,04 Gram
Cholestérol 370 Milligrams
Acide Gras Saturé 14:0 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,81 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,19 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 1,55 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 3,4 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0,01 Gram
Acides gras saturés totaux 3,11 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,01 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 3,64 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,2 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 2,22 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,05 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0,06 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 1,9 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,02 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,01 Gram
Phytostérols 0 Milligrams
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,03 Gram
AGMI 17:1 0,01 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,01 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,02 Gram
AGPI 20:3 0,02 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0,01 Gram
Aliment apparenté:
Lait Demi-Écrémé 2% , Huile de beurre, anhydre , Beurre, sans sel , Lait Évaporé Écrémé en Conserve avec Vitamines A & D , Préparation fromagère, emballage froid, américaine , Préparation fromagère, pasteurisée, américaine, enrichie en vitamine D , Aliment au fromage, fondu pasteurisé, américain, sans vitamine D ajoutée , Préparation fromagère, pasteurisée, suisse , Produit de fromage, fondu pasteurisé, américain, enrichi en vitamine D , Sauce au fromage, préparée selon une recette , Fromage à tartiner, base cheddar ou américain, réduit en gras , Fromage à tartiner, pasteurisé, américain , Substitut de fromage, mozzarellaAucun article de régime ajouté pour le moment