Les cookies nous permettent d'offrir nos services. En utilisant nos services, vous acceptez notre utilisation des cookies.
Jambon de Porc Salé Entier Rôti, Maigre Seulement
Jambon de Porc Salé Entier Rôti, Maigre Seulement (Produits de Porc)
Savourez le jambon de porc salé rôti entier, maigre seulement. Un choix protéiné pour le fitness.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 157 Kcal
Protéines 25,05 Gramme
Glucides 0 Gramme
Total des graisses 5,5 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Protéine 25,05 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 5,5 Gram
Glucides, par différence 0 Gram
Cendres 3,74 Gram
Énergie 157 Kilocalorie
Alcool éthylique 0 Gram
Eau 65,78 Gram
Caféine 0 Milligrams
Théobromine 0 Milligrams
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Calcium 7 Milligrams
Fer 0,94 Milligrams
Magnésium 22 Milligrams
Phosphore 227 Milligrams
Potassium 316 Milligrams
Sodium 1327 Milligrams
Zinc 2,57 Milligrams
Cuivre 0,09 Milligrams
Manganèse 0,02 Milligrams
Sélénium 25,4 Micrograms
Vitamine A 0 International Unit
Rétinol 0 Micrograms
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Bêta-carotène 0 Micrograms
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,26 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 34 International Unit
Vitamine D3 (cholécalciférol) 0,9 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 0,9 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,68 Milligrams
Riboflavine 0,25 Milligrams
Niacine 5,02 Milligrams
Acide pantothénique 0,5 Milligrams
Vitamine B-6 0,47 Milligrams
Folate total 4 Micrograms
Vitamine B-12 0,7 Micrograms
Choline totale 101,9 Milligrams
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 0 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Folate alimentaire 4 Micrograms
Folate, EFA 4 Micrograms
Bétaïne 6,8 Milligrams
Tryptophane 0,3 Gram
Thréonine 1,11 Gram
Isoleucine 1,1 Gram
Leucine 1,99 Gram
Lysine 2,12 Gram
Méthionine 0,66 Gram
Cystine 0,38 Gram
Phénylalanine 1,08 Gram
Tyrosine 0,82 Gram
Valine 1,09 Gram
Arginine 1,63 Gram
Histidine 0,9 Gram
Alanine 1,48 Gram
Acide aspartique 2,37 Gram
Acide glutamique 4,08 Gram
Glycine 1,3 Gram
Proline 1,07 Gram
Sérine 1,03 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Cholestérol 55 Milligrams
Acides gras saturés totaux 1,84 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,02 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,02 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,07 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,17 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,56 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 2,32 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,5 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,06 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,07 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,21 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Phytostérols 0 Milligrams
Acides gras monoinsaturés totaux 2,53 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,63 Gram
Aliment apparenté:
Bacon, prétranché, faible en sodium, non préparé , Steak de porc sans os, cru , Poitrine d'épaule de porc désossée, crue , Rôti de pointe de surlonge de porc braisé (désossé) , Côtelettes de Longe de Porc Braisées, Côte Centrale, Avec Os, Maigres , Steak d'épaule de porc braisé (maigre et gras) , Steak d'épaule de porc braisé (maigre) , Côtelettes de porc grillées désossées, cuites , Filet mignon de porc grillé désossé, cuit , Poitrine d'épaule de porc grillée désossée, cuite , Côtelettes de Longe de Porc Grillées, Côte Centrale, Avec Os, Maigres , Steak de surlonge de porc grillé (désossé) , Côtelettes de Longe de Porc Sirloin Grillées, Avec Os, MaigresAucun article de régime ajouté pour le moment