Igname, cuite, bouillie, égouttée, ou au four, avec sel

Igname, cuite, bouillie, égouttée, ou au four, avec sel (Légumes et produits à base de légumes)

Découvrez la valeur nutritionnelle et les bienfaits de l'igname. Un légume racine polyvalent et sain.
Résumé nutritionnel par poids

Résumé nutritionnel

Énergie 114 Kcal
Protéines 1,49 Gramme
Glucides 26,99 Gramme
Total des graisses 0,14 Gramme
Fibres 3,9 Gramme
Sucres 0,49 Gramme

Micronutriments

Aliment apparenté:

Graines de luzerne, germées, crues , Feuilles d'amarante cuites, bouillies, égouttées, sans sel , Feuilles d'amarante, crues , Sagittaire cuite, bouillie, égouttée, sans sel , Sagittaire, cru , Arrow-root, crue , Artichauts (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec sel , Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés , Artichauts, (globe ou français), crus , Artichauts Surgelés Cuisinés , Roquette, crue
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