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Graines de lin
Graines de lin (Produits de noix et de graines)
Améliorez votre santé avec les graines de lin : oméga-3, fibres et lignanes. Idéal pour sportifs.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 534 Kcal
Protéines 18,29 Gramme
Glucides 28,88 Gramme
Total des graisses 42,16 Gramme
Fibres 27,3 Gramme
Sucres 1,55 Gramme
Micronutriments
Eau 6,96 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 534 Kilocalorie
Sucrose 1,15 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 18,29 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 42,16 Gram
Cendres 3,72 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucose 0,4 Gram
Glucides, par différence 28,88 Gram
Fructose 0 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 27,3 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 1,55 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Potassium 813 Milligrams
Calcium 255 Milligrams
Vitamine A 0 International Unit
Bêta-carotène 0 Micrograms
Sodium 30 Milligrams
Magnésium 392 Milligrams
Cuivre 1,22 Milligrams
Fer 5,73 Milligrams
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0 Milligrams
Lycopène 0 Micrograms
Phosphore 642 Milligrams
Manganèse 2,48 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 25,4 Micrograms
Tocotriénol, bêta 0 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0 Milligrams
Zinc 4,34 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,31 Milligrams
Tocophérol, delta 0,35 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 651 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, gamma 19,95 Milligrams
Vitamine B-6 0,47 Milligrams
Thiamine 1,64 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 0,6 Milligrams
Folate total 87 Micrograms
Niacine 3,08 Milligrams
Riboflavine 0,16 Milligrams
Folate, EFA 87 Micrograms
Folate alimentaire 87 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,99 Milligrams
Bétaïne 3,1 Milligrams
Vitamine B-12 0 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 4,3 Micrograms
Choline totale 78,7 Milligrams
Phénylalanine 0,96 Gram
Lysine 0,86 Gram
Tryptophane 0,3 Gram
Tyrosine 0,49 Gram
Thréonine 0,77 Gram
Histidine 0,47 Gram
Glycine 1,25 Gram
Acide glutamique 4,04 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Leucine 1,24 Gram
Hydroxyproline 0,18 Gram
Isoleucine 0,9 Gram
Sérine 0,97 Gram
Proline 0,81 Gram
Cystine 0,34 Gram
Méthionine 0,37 Gram
Acide aspartique 2,05 Gram
Valine 1,07 Gram
Arginine 1,93 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,93 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,02 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Gras Saturé 14:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,05 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 1,33 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 5,9 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 7,36 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,03 Gram
Acides gras saturés totaux 3,66 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Stigmastérol 11 Milligrams
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 2,17 Gram
Campestérol 45 Milligrams
Bêta-sitostérol 90 Milligrams
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 28,73 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 22,81 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,05 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,02 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 7,53 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0,06 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0,01 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,07 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,01 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,01 Gram
Aliment apparenté:
Glands, Crus , Pâte d'Amandes , Amandes Grillées à Sec, Non Salées , Amandes Rôties à l'Huile, Non Salées , Faines de Hêtre Séchées , Graines d'arbre à pain, séchées , Graines d'arbre à pain, crues , Lait de Coco en Conserve , Noix de Ginkgo en Conserve , Graines de chia, séchées , Eau de Coco , Farine de graines de coton, partiellement dégraissée , Noix de Ginkgo SéchéesAucun article de régime ajouté pour le moment