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Gaufres, nature, surgelées, prêtes à chauffer, grillées
Gaufres, nature, surgelées, prêtes à chauffer, grillées (Produits de boulangerie)
Gaufres nature surgelées grillées, une option rapide et saine pour vos matins fitness.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 312 Kcal
Protéines 7,19 Gramme
Glucides 49,29 Gramme
Total des graisses 9,61 Gramme
Fibres 2,4 Gramme
Sucres 5,02 Gramme
Micronutriments
Eau 30,59 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 312 Kilocalorie
Sucrose 3,24 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 7,19 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 9,61 Gram
Cendres 3,32 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Amidon 40,94 Gram
Glucose 0 Gram
Glucides, par différence 49,29 Gram
Fructose 0 Gram
Maltose 0,22 Gram
Lactose 1,56 Gram
Fibres alimentaires totales 2,4 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 5,02 Gram
Rétinol 398 Micrograms
Calcium 307 Milligrams
Vitamine A 1330 International Unit
Bêta-carotène 1 Micrograms
Potassium 144 Milligrams
Magnésium 24 Milligrams
Cuivre 0,03 Milligrams
Fer 6,91 Milligrams
Vitamine A, EAA 398 Micrograms
Sodium 467 Milligrams
Phosphore 429 Milligrams
Manganèse 0,3 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 12,6 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Zinc 0,53 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,98 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 51 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 1 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Folate, EFA 119 Micrograms
Folate alimentaire 11 Micrograms
Thiamine 0,53 Milligrams
Riboflavine 0,7 Milligrams
Vitamine B-6 1,04 Milligrams
Niacine 8,89 Milligrams
Acide pantothénique 0,32 Milligrams
Folate total 75 Micrograms
Vitamine K (Dihydrophylloquinone) 35,5 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 6,8 Micrograms
Vitamine B-12 2,9 Micrograms
Acide folique 64 Micrograms
Choline totale 28,1 Milligrams
Tryptophane 0,08 Gram
Acide glutamique 1,81 Gram
Lysine 0,31 Gram
Glycine 0,23 Gram
Proline 0,61 Gram
Thréonine 0,25 Gram
Histidine 0,15 Gram
Sérine 0,36 Gram
Phénylalanine 0,31 Gram
Leucine 0,53 Gram
Isoleucine 0,3 Gram
Tyrosine 0,15 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Méthionine 0,13 Gram
Acide aspartique 0,44 Gram
Cystine 0,17 Gram
Arginine 0,29 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 2,83 Micrograms
Alanine 0,27 Gram
Valine 0,34 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,62 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,04 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 4,83 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,01 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 1,87 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 4,91 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Cholestérol 15 Milligrams
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0,01 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,31 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,02 Gram
Acides gras saturés totaux 1,64 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,92 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,03 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 2,2 Gram
AGMI 17:1 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,01 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,06 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
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