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Gaufres, blé entier, faibles en gras, congelées, prêtes à chauffer
Gaufres, blé entier, faibles en gras, congelées, prêtes à chauffer (Produits de boulangerie)
Gaufres rapides, faibles en gras, blé entier. Option petit-déjeuner saine. Prêtes à chauffer.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 257 Kcal
Protéines 7,14 Gramme
Glucides 49,16 Gramme
Total des graisses 3,57 Gramme
Fibres 4,3 Gramme
Sucres 4,29 Gramme
Micronutriments
Eau 38,39 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 257 Kilocalorie
Protéine 7,14 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 3,57 Gram
Cendres 1,74 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 49,16 Gram
Fibres alimentaires totales 4,3 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 4,29 Gram
Magnésium 65 Milligrams
Calcium 143 Milligrams
Rétinol 155 Micrograms
Potassium 164 Milligrams
Phosphore 286 Milligrams
Cuivre 0,19 Milligrams
Fer 6,43 Milligrams
Vitamine A 519 International Unit
Bêta-carotène 1 Micrograms
Sodium 557 Milligrams
Zinc 1,17 Milligrams
Manganèse 1,71 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 30,5 Micrograms
Vitamine A, EAA 155 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,41 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Bêta-cryptoxanthine 1 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 24 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,43 Milligrams
Riboflavine 0,49 Milligrams
Folate, EFA 88 Micrograms
Folate alimentaire 13 Micrograms
Vitamine B-6 0,57 Milligrams
Niacine 5,71 Milligrams
Acide pantothénique 0,37 Milligrams
Folate total 57 Micrograms
Vitamine B-12 1,71 Micrograms
Acide folique 44 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 3,3 Micrograms
Choline totale 14,7 Milligrams
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Acide Gras Saturé 14:0 0,1 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,05 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,13 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 1,3 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,71 Gram
Acides gras trans totaux 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0,71 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acides gras saturés totaux 0,71 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,02 Gram
AGMI 17:1 0 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0,02 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,29 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,22 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 1,43 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,01 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0 Gram
Acide Hénéicosapentaénoïque (HPA) 0 Gram
Aliment apparenté:
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