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Fromage blanc sec, queso seco
Fromage blanc sec, queso seco (Produits Laitiers et Œufs)
Optimisez votre diète avec le queso seco. Fromage faible en gras, riche en protéines.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 325 Kcal
Protéines 24,51 Gramme
Glucides 2,04 Gramme
Total des graisses 24,35 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0,55 Gramme
Micronutriments
Eau 42,17 Gram
Énergie 325 Kilocalorie
Sucrose 0 Gram
Galactose 0,3 Gram
Protéine 24,51 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 24,35 Gram
Cendres 6,93 Gram
Glucose 0 Gram
Glucides, par différence 2,04 Gram
Fructose 0 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0,25 Gram
Sucres Totaux 0,55 Gram
Rétinol 223 Micrograms
Vitamine A 800 International Unit
Bêta-carotène 33 Micrograms
Potassium 116 Milligrams
Calcium 661 Milligrams
Vitamine A, EAA 226 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0,06 Milligrams
Sodium 1808 Milligrams
Magnésium 27 Milligrams
Cuivre 0,03 Milligrams
Fer 0,18 Milligrams
Sélénium 22,4 Micrograms
Tocotriénol, bêta 0,01 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0,1 Milligrams
Vitamine D3 (cholécalciférol) 1,8 Micrograms
Phosphore 475 Milligrams
Manganèse 0,02 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,49 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 73 International Unit
Tocotriénol, delta 0,03 Milligrams
Lycopène 0 Micrograms
Zinc 3,28 Milligrams
Lutéine + Zéaxanthine 4 Micrograms
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 1,8 Micrograms
Tocophérol, gamma 0,04 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 2 Micrograms
Bétaïne 0,4 Milligrams
Thiamine 0,04 Milligrams
Vitamine B-6 0,09 Milligrams
Niacine 0,08 Milligrams
Riboflavine 0,23 Milligrams
Acide pantothénique 0,4 Milligrams
Vitamine K (Ménaquinone-4) 5,9 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 1,5 Micrograms
Vitamine B-12 1,7 Micrograms
Choline totale 18,4 Milligrams
Acide Gras Saturé 20:0 0,04 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 2,59 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 1,01 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 5,74 Gram
Acides gras trans totaux 0,88 Gram
Cholestérol 78 Milligrams
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,12 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,34 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 6,42 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0,4 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0,25 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 2,18 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,59 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 0,71 Gram
AGMI 18:1c 5,11 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0,17 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,66 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,04 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,01 Gram
AGMI 22:1c 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,41 Gram
Acides gras saturés totaux 13,72 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 6,1 Gram
AGMI 17:1 0,05 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0,01 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,02 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,71 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0,51 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 1,24 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,23 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,01 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0,01 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,14 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,01 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,17 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,04 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0,08 Gram
AGPI 20:3 0,03 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0,13 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,64 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,17 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0,01 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0,01 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0,03 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,11 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0 Gram
Aliment apparenté:
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