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Fèves Crues en Cosse
Fèves Crues en Cosse (Légumes et produits à base de légumes)
Découvrez les fèves crues: légumineuses riches en protéines. Idéales pour muscles, énergie et vie saine.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 88 Kcal
Protéines 7,92 Gramme
Glucides 17,63 Gramme
Total des graisses 0,73 Gramme
Fibres 7,5 Gramme
Sucres 9,21 Gramme
Micronutriments
Protéine 7,92 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 0,73 Gram
Glucides, par différence 17,63 Gram
Cendres 1,12 Gram
Énergie 88 Kilocalorie
Alcool éthylique 0 Gram
Eau 72,6 Gram
Caféine 0 Milligrams
Théobromine 0 Milligrams
Fibres alimentaires totales 7,5 Gram
Sucres Totaux 9,21 Gram
Calcium 37 Milligrams
Fer 1,55 Milligrams
Magnésium 33 Milligrams
Phosphore 129 Milligrams
Potassium 332 Milligrams
Sodium 25 Milligrams
Zinc 1 Milligrams
Cuivre 0,4 Milligrams
Manganèse 0,66 Milligrams
Sélénium 0,8 Micrograms
Vitamine A 333 International Unit
Rétinol 0 Micrograms
Vitamine A, EAA 17 Micrograms
Bêta-carotène 196 Micrograms
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,16 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 9 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 1811 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 3,7 Milligrams
Thiamine 0,13 Milligrams
Riboflavine 0,29 Milligrams
Niacine 2,25 Milligrams
Acide pantothénique 0,23 Milligrams
Vitamine B-6 0,1 Milligrams
Folate total 148 Micrograms
Vitamine B-12 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 40,9 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Folate alimentaire 148 Micrograms
Folate, EFA 148 Micrograms
Cholestérol 0 Milligrams
Acides gras trans totaux 0 Gram
Acides gras saturés totaux 0,12 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,07 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,01 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,1 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,31 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,03 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,01 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Phytostérols 22 Milligrams
Stigmastérol 1 Milligrams
Campestérol 3 Milligrams
Bêta-sitostérol 18 Milligrams
Acides gras monoinsaturés totaux 0,1 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,34 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
Aliment apparenté:
Graines de luzerne, germées, crues , Feuilles d'amarante cuites, bouillies, égouttées, sans sel , Feuilles d'amarante, crues , Sagittaire cuite, bouillie, égouttée, sans sel , Sagittaire, cru , Arrow-root, crue , Artichauts (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec sel , Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés , Artichauts, (globe ou français), crus , Artichauts Surgelés Cuisinés , Roquette, crueAucun article de régime ajouté pour le moment