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Fast food, poulet croustillant en tortilla, avec laitue, fromage et sauce ranch
Fast food, poulet croustillant en tortilla, avec laitue, fromage et sauce ranch (Plats Rapides)
Analysez la nutrition de la tortilla au poulet croustillant. Ingrédients, calories, et impact sur fitness.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 275 Kcal
Protéines 11,48 Gramme
Glucides 23,22 Gramme
Total des graisses 15,1 Gramme
Fibres 1,3 Gramme
Sucres 2,48 Gramme
Micronutriments
Eau 47,88 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 275 Kilocalorie
Sucrose 1,47 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 11,48 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 15,1 Gram
Cendres 2,32 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Amidon 20,33 Gram
Glucose 0,33 Gram
Glucides, par différence 23,22 Gram
Fructose 0,25 Gram
Maltose 0,29 Gram
Lactose 0,13 Gram
Fibres alimentaires totales 1,3 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 2,48 Gram
Rétinol 23 Micrograms
Calcium 88 Milligrams
Vitamine A 101 International Unit
Bêta-carotène 15 Micrograms
Potassium 173 Milligrams
Magnésium 19 Milligrams
Cuivre 0,07 Milligrams
Fer 1,47 Milligrams
Vitamine A, EAA 24 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0,04 Milligrams
Sodium 607 Milligrams
Phosphore 186 Milligrams
Manganèse 0,27 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 19,2 Micrograms
Tocotriénol, bêta 0,21 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0 Milligrams
Lycopène 0 Micrograms
Zinc 0,72 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,21 Milligrams
Tocophérol, delta 1,13 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 4 International Unit
Tocotriénol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3) 0,1 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 51 Micrograms
Tocophérol, bêta 0,17 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 1 Micrograms
Tocophérol, gamma 4,36 Milligrams
Thiamine 0,17 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 0,3 Milligrams
Vitamine B-6 0,17 Milligrams
Niacine 3,52 Milligrams
Riboflavine 0,24 Milligrams
Folate, EFA 52 Micrograms
Folate alimentaire 14 Micrograms
Folate total 36 Micrograms
Acide folique 22 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 23,6 Micrograms
Bétaïne 14,6 Milligrams
Vitamine B-12 0,11 Micrograms
Choline totale 28,6 Milligrams
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Acide Gras Saturé 14:0 0,24 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,05 Gram
Acides gras trans totaux 0,14 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,49 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,03 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 4,38 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 1,37 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0,04 Gram
Cholestérol 29 Milligrams
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,07 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,06 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 4,22 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0,02 Gram
Acides gras saturés totaux 3,84 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0,03 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0,01 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,02 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,03 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 4,32 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 4,41 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,07 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0,04 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,07 Gram
AGMI 17:1 0,01 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0,02 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
AGMI 18:1c 4,12 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,83 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,1 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0,03 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,03 Gram
AGMI 22:1c 0 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,04 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,08 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 4,93 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0,01 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,1 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,02 Gram
AGPI 20:3 0,01 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,04 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0,01 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0,01 Gram
AGPI 18:3i (Isomère d'Acide Linolénique Conjugué) 0 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0,01 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,46 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0 Gram
Aliment apparenté:
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