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Émeu, filet plat, cru
Émeu, filet plat, cru (Produits de Volaille)
Filet d'émeu plat cru de qualité. Excellent choix de protéines maigres pour la santé.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 102 Kcal
Protéines 22,25 Gramme
Glucides 0 Gramme
Total des graisses 0,74 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Protéine 22,25 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 0,74 Gram
Glucides, par différence 0 Gram
Cendres 0,93 Gram
Énergie 102 Kilocalorie
Alcool éthylique 0 Gram
Eau 75,4 Gram
Caféine 0 Milligrams
Théobromine 0 Milligrams
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Calcium 3 Milligrams
Fer 5 Milligrams
Magnésium 31 Milligrams
Phosphore 229 Milligrams
Potassium 240 Milligrams
Sodium 150 Milligrams
Zinc 3 Milligrams
Cuivre 0,21 Milligrams
Manganèse 0,03 Milligrams
Sélénium 31,5 Micrograms
Vitamine A 0 International Unit
Rétinol 0 Micrograms
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Bêta-carotène 0 Micrograms
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,22 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,25 Milligrams
Riboflavine 0,41 Milligrams
Niacine 6,79 Milligrams
Acide pantothénique 2,48 Milligrams
Vitamine B-6 0,58 Milligrams
Folate total 12 Micrograms
Vitamine B-12 6,12 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Folate alimentaire 12 Micrograms
Folate, EFA 12 Micrograms
Tryptophane 0,15 Gram
Thréonine 0,64 Gram
Isoleucine 0,72 Gram
Leucine 1,23 Gram
Lysine 1,31 Gram
Méthionine 0,42 Gram
Cystine 0,16 Gram
Phénylalanine 0,64 Gram
Tyrosine 0,48 Gram
Valine 0,74 Gram
Arginine 1 Gram
Histidine 0,49 Gram
Alanine 0,87 Gram
Acide aspartique 1,94 Gram
Acide glutamique 2,17 Gram
Glycine 0,7 Gram
Proline 0,9 Gram
Sérine 0,53 Gram
Hydroxyproline 0,15 Gram
Cholestérol 71 Milligrams
Acides gras saturés totaux 0,19 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,12 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,06 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,27 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,08 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,02 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,02 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0,3 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,1 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
AGMI 17:1 0 Gram
AGPI 20:3 0 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Aliment apparenté:
Aile de Poulet Frite en Pâte, Viande et Peau , Poitrine de Poulet Rôti BBQ, Viande Seulement , Pilon de poulet rôtisserie BBQ (viande seulement) , Cuisse de poulet rôtisserie BBQ (viande seulement) , Aile de Poulet Rôti BBQ, Viande et Peau , Pieds de poulet bouillis , Poitrine de poulet désossée sans peau braisée , Cuisse de jeune canard braisée (viande seulement) , Filets de poulet, panés, cuits, au micro-ondes , Filets de poulet, panés, non cuits , Abats de chapon de poulet, Cuits, Mijotés , Abats de chapon de poulet, Crus , Pilon de Poulet, Viande et Peau, CruAucun article de régime ajouté pour le moment