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Crackers, lait
Crackers, lait (Produits de boulangerie)
Les crackers au lait sont une collation simple. Idéals pour un regain d'énergie rapide. À intégrer à votre routine fitness.plugin.food.wiki.nutritionsummaryperweight
Résumé nutritionnel
Énergie 446 Kcal
Protéines 7,6 Gramme
Glucides 71,73 Gramme
Total des graisses 13,77 Gramme
Fibres 3,4 Gramme
Sucres 10,32 Gramme
Micronutriments
Eau 4,7 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 446 Kilocalorie
Protéine 7,6 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 13,77 Gram
Cendres 2,2 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 71,73 Gram
Fibres alimentaires totales 3,4 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 10,32 Gram
Magnésium 22 Milligrams
Calcium 172 Milligrams
Rétinol 16 Micrograms
Potassium 114 Milligrams
Phosphore 303 Milligrams
Cuivre 0,23 Milligrams
Fer 3,58 Milligrams
Vitamine A 58 International Unit
Bêta-carotène 3 Micrograms
Sodium 687 Milligrams
Zinc 0,67 Milligrams
Manganèse 0,55 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 15,9 Micrograms
Vitamine A, EAA 16 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,22 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 16 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0,2 Milligrams
Thiamine 0,54 Milligrams
Riboflavine 0,42 Milligrams
Folate, EFA 139 Micrograms
Folate alimentaire 20 Micrograms
Vitamine B-6 0,04 Milligrams
Niacine 4,43 Milligrams
Acide pantothénique 0,41 Milligrams
Folate total 90 Micrograms
Vitamine B-12 0,08 Micrograms
Acide folique 70 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 3,8 Micrograms
Choline totale 10,8 Milligrams
Lysine 0,24 Gram
Tryptophane 0,1 Gram
Acide glutamique 2,48 Gram
Thréonine 0,22 Gram
Histidine 0,17 Gram
Glycine 0,26 Gram
Proline 0,86 Gram
Phénylalanine 0,38 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Leucine 0,54 Gram
Isoleucine 0,29 Gram
Sérine 0,4 Gram
Tyrosine 0,24 Gram
Cystine 0,16 Gram
Méthionine 0,14 Gram
Acide aspartique 0,35 Gram
Valine 0,33 Gram
Arginine 0,31 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,25 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,06 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,67 Gram
Cholestérol 11 Milligrams
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 4,52 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 5,39 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 5,49 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,07 Gram
Acides gras saturés totaux 2,91 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,01 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,44 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,01 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 4,87 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,33 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0,01 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Aliment apparenté:
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