Courge d'été, courgette, avec peau, crue

Courge d'été, courgette, avec peau, crue (Légumes et produits à base de légumes)

Dégustez la courgette crue avec sa peau pour fibres et nutriments. Faible en glucides et hydratante.
Résumé nutritionnel par poids

Résumé nutritionnel

Énergie 17 Kcal
Protéines 1,21 Gramme
Glucides 3,11 Gramme
Total des graisses 0,32 Gramme
Fibres 1 Gramme
Sucres 2,5 Gramme

Micronutriments

Aliment apparenté:

Graines de luzerne, germées, crues , Feuilles d'amarante cuites, bouillies, égouttées, sans sel , Feuilles d'amarante, crues , Sagittaire cuite, bouillie, égouttée, sans sel , Sagittaire, cru , Arrow-root, crue , Artichauts (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec sel , Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés , Artichauts, (globe ou français), crus , Artichauts Surgelés Cuisinés , Roquette, crue
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