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Bœuf, haut de surlonge, steak, maigre et gras séparables, paré à 1/8" de gras, toutes catégories, cuit, grillé
Bœuf, haut de surlonge, steak, maigre et gras séparables, paré à 1/8" de gras, toutes catégories, cuit, grillé (Produits de bœuf)
Données nutritionnelles steak de surlonge grillé, toutes catégories. Idéal pour régimes hyperprotéinés.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 243 Kcal
Protéines 26,96 Gramme
Glucides 0 Gramme
Total des graisses 14,23 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Eau 58,36 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 243 Kilocalorie
Protéine 26,96 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 14,23 Gram
Cendres 1,11 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 0 Gram
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Magnésium 22 Milligrams
Calcium 20 Milligrams
Rétinol 0 Micrograms
Potassium 336 Milligrams
Phosphore 209 Milligrams
Cuivre 0,08 Milligrams
Fer 1,73 Milligrams
Vitamine A 0 International Unit
Bêta-carotène 0 Micrograms
Sodium 56 Milligrams
Zinc 4,87 Milligrams
Manganèse 0,01 Milligrams
Fluorure 22,4 Micrograms
Sélénium 29,2 Micrograms
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Vitamine D3 (cholécalciférol) 0,2 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 0,2 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,44 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 9 International Unit
Lycopène 0 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Tocophérol, gamma 0 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,07 Milligrams
Folate, EFA 8 Micrograms
Folate alimentaire 8 Micrograms
Niacine 7,18 Milligrams
Bétaïne 13,5 Milligrams
Vitamine B-6 0,56 Milligrams
Vitamine B-12 1,59 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Riboflavine 0,13 Milligrams
Acide pantothénique 0,53 Milligrams
Folate total 8 Micrograms
Choline totale 102,7 Milligrams
Vitamine K (phylloquinone) 1,6 Micrograms
Tryptophane 0,18 Gram
Glycine 1,64 Gram
Acide glutamique 4,05 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Thréonine 1,08 Gram
Lysine 2,28 Gram
Sérine 1,06 Gram
Proline 1,29 Gram
Phénylalanine 1,07 Gram
Cystine 0,35 Gram
Leucine 2,15 Gram
Histidine 0,86 Gram
Isoleucine 1,23 Gram
Tyrosine 0,86 Gram
Valine 1,34 Gram
Méthionine 0,7 Gram
Hydroxyproline 0,28 Gram
Acide aspartique 2,46 Gram
Arginine 1,74 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 1,64 Gram
Cholestérol 92 Milligrams
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,37 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 1,72 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 5,37 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acides gras saturés totaux 5,6 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,43 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 3,38 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 5,93 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,54 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,55 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,04 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,13 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,02 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,02 Gram
Aliment apparenté:
Steak de Gîte de Bœuf Australien, Nourri à l'Herbe, Maigre et Gras, Cru , Steak d'Entrecôte de Bœuf Australien, Nourri à l'Herbe, Maigre et Gras, Cru , Steak de Ronde Supérieure de Bœuf Australien, Nourri à l'Herbe, Maigre et Gras, Cru , Steak de Ronde Supérieure de Bœuf Australien, Nourri à l'Herbe, Maigre, Cru , Steak/Rôti de Faux-filet de Bœuf Australien Nourri à l'Herbe (Maigre) , Steak/Rôti de Surlonge de Bœuf Australien Nourri à l'Herbe , Steak/Rôti de Haut de Surlonge de Bœuf Australien Nourri à l'Herbe , Steak/Rôti de Haut de Surlonge de Bœuf Australien Nourri à l'Herbe (Maigre) , Steak/Rôti de Côtelette Wagyu Australien (Maigre, Score de Marbrure 4/5) , Steak/Rôti de Côtelette Wagyu Australien (Maigre, Score de Marbrure 9) , Steak/Rôti de Côtelette Wagyu Australien (Score de Marbrure 4/5) , Steak/Rôti de Côtelette Wagyu Australien (Score de Marbrure 9) , Steak/Rôti de Filet Wagyu Australien ImportéAucun article de régime ajouté pour le moment