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Bœuf composite, partie maigre seulement, paré à 1/8" de gras, choix, cuit
Bœuf composite, partie maigre seulement, paré à 1/8" de gras, choix, cuit (Produits de bœuf)
Bœuf cuit maigre de qualité, 1/8" gras. Excellente source de protéines pour personnes actives et sportifs.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 203 Kcal
Protéines 28,73 Gramme
Glucides 0 Gramme
Total des graisses 9,16 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Eau 61,51 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 203 Kilocalorie
Protéine 28,73 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 9,16 Gram
Cendres 1,08 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 0 Gram
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 0 Gram
Magnésium 22 Milligrams
Calcium 11 Milligrams
Rétinol 1 Micrograms
Potassium 298 Milligrams
Phosphore 197 Milligrams
Cuivre 0,09 Milligrams
Fer 2,49 Milligrams
Vitamine A 2 International Unit
Bêta-carotène 0 Micrograms
Sodium 53 Milligrams
Zinc 5,84 Milligrams
Manganèse 0,03 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 33,1 Micrograms
Vitamine A, EAA 1 Micrograms
Vitamine D3 (cholécalciférol) 0,1 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 0,1 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,27 Milligrams
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 3 International Unit
Lycopène 0 Micrograms
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Tocophérol, gamma 0 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Thiamine 0,08 Milligrams
Folate, EFA 8 Micrograms
Folate alimentaire 8 Micrograms
Niacine 6,15 Milligrams
Riboflavine 0,21 Milligrams
Bétaïne 13,7 Milligrams
Vitamine B-6 0,52 Milligrams
Vitamine B-12 1,99 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,53 Milligrams
Folate total 8 Micrograms
Choline totale 89,2 Milligrams
Vitamine K (phylloquinone) 1,5 Micrograms
Tryptophane 0,25 Gram
Lysine 2,6 Gram
Glycine 1,55 Gram
Acide glutamique 4,54 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Thréonine 1,25 Gram
Histidine 0,99 Gram
Sérine 1,16 Gram
Proline 1,32 Gram
Phénylalanine 1,16 Gram
Cystine 0,34 Gram
Leucine 2,4 Gram
Hydroxyproline 0,24 Gram
Isoleucine 1,34 Gram
Tyrosine 1 Gram
Valine 1,45 Gram
Méthionine 0,77 Gram
Acide aspartique 2,72 Gram
Arginine 1,91 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 1,76 Gram
Cholestérol 82 Milligrams
Acide Gras Saturé 20:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 1,17 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,23 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,36 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 3,66 Gram
Acides gras trans totaux 0,28 Gram
Acides gras saturés totaux 3,54 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,01 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,05 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,16 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 4,06 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 2,03 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 0,21 Gram
AGMI 18:1c 1,98 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0,03 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,46 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,02 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0,01 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0,01 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,3 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,01 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,07 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0,02 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,03 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0,01 Gram
AGMI 17:1 0,05 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,01 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,26 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,01 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,27 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
AGMI 15:1 0,01 Gram
AGPI 20:3 0,01 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,01 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0,01 Gram
Aliment apparenté:
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